Mentinerea sanatatii dintilor si gingiilor este un aspect esential pentru un organism echilibrat. Toti folosim o pasta de dinti, insa cati dintre noi stim ca majoritatea produselor de igienta dentara de pe piata contin fluor si alti compusi chimici, cu efecte negative puternice asupra intregului corp. Exista studii care au demonstrat ca flourul afecteaza negativ sanatatea dintilor. In...

    Pentru ca stim ca dieta fara gluten poate fi uneori provocatoare, astazi vom scrie putin despre cele mai potrivite solutii atunci cand vine vorba sa alegi o faina fara gluten de calitate pentru gatit sau prajituri. Si, chiar daca nu urmezi o dieta fara gluten, faina alba standard din comert nu este mereu cea mai potrivita solutie pentru...

    In ultimele decenii, dietele noastre s-au schimbat dramatic. Alimentele procesate sunt mai frecvente decat fructele si legumele si lanturile de fast-food-uri cresc pe zi ce trece. Ce ar fi daca ati introduce in planul vostru alimentar dieta Paleo, o dieta care incearca sa scape de  alimentele conventionale moderne in favoarea alimentelor consumate de stramosii nostri?   Dieta Paleo...